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青汁はまずいって本当ですか?青汁を美味しく飲むには?

青汁が世間一般に知られるようになったきっかけのCMに、
「まずい!もう一杯」という強烈なものがありましたよね。

果たして青汁は本当にまずいのでしょうか?
まずいと感じるかどうか、個人差はあると思いますが、
ケールの独特の苦味をまずいと感じるようです。

ここでは、苦い青汁をどのように工夫したら美味しく飲めるのか
ご紹介していきたいと思います。

ポピュラーな方法に、牛乳やヨーグルトなどの乳製品に混ぜるというものがあります。
苦い味が苦手なら、マイルドになれば飲みやすくなりますよね。
乳製品は臭みや苦味を消してくれます。

乳製品が飲めない方は、果汁100パーセントのジュースに混ぜてみるのもいいでしょう。
フルーツの種類はなんでも大丈夫です!
お気に入りの組み合わせを見つければ、毎日美味しく飲めますね。

他には、お茶に混ぜるという方法もあります。
違和感も少なく、自然な感覚で飲めます。

はちみつを加えるという方法も試している方は多いと思います。
こちらも臭みや苦味を軽減してくれます。

レモンなどの柑橘系を加えると、意外に相性が良くスッキリとした味になります。

青汁の味が苦手でも、工夫次第で毎日楽しく続けることが出来るようになります。
さらに、青汁の原材料はケールだけではありません。
明日葉や大麦若葉や緑茶やヨモギなど、様々な原材料があります。
それぞれ味や風味は異なりますので、
どうしてもケールが苦手!という方は違うものも試してみるといいでしょう。

最近の青汁は、原材料の配合を工夫してあり、 非常に飲みやすく改良されています。
何かで薄めたり、味を変えたりしなくても、
違和感なく毎日飲めるものがきっと見つかるでしょう。

お気に入りの青汁をさがす時は、
キャンペーンなどで安くお試しができたり、お得に購入できるものが沢山ありますので、
それを利用して色々な青汁を飲み比べてみるのもいいでしょう。

毎日飲み、長く続けることで健康への効果が期待できる青汁ですので、
好きなものを見つけることが大切です。

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